Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik, Beckenbodentraining und Tragetuchkurse in Grenchen, Solothurn, Schweiz

furer.org

"Rückbildungsgymnastik"



Rückbildungsgymnastik

Die Geburt ist vorbei. Das neue Körpergefühl wird wahrgenommen.

Frau kann...

  • nach der Geburt den ganzen Körper wieder ins Gleichgewicht bringen.
  • den Beckenboden als Fundament des Körpers wieder festigen.
  • die Bauch– und Rückenmuskulatur wieder kräftigen.
  • mit Schwung und Musik den Kreislauf anregen.
  • eine Stunde für sich selber Zeit haben.
  • Energie tanken, aber auch entspannen.
  • Kontakte knüpfen.
  • jeden Monat einsteigen.

Preis

  • Fr. 200.-
  • Kosten werden von Krankenkassen teilweise übernommen. Qualitop anerkannt.
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmerin.

Zeiten

  • 10 x 60 Minuten
  • Mittwoch abends

Kursort

Zwinglihaus

Zwinglistrasse 9

2540 Grenchen

Kontakt

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